KARADAKONSARU　FAQ/よくあるお問い合わせ

Q：トライアルプランとはどのようなことをしますか？

A：カラダ（姿勢・骨格・筋肉・関節など）の現状を一緒に確認していきます。まずは、カウンセリングと動きのtestによりカラダの評価を行います。そのデータを元にカラダを整えまたはパーソナルトレーニングをしていきます。スタンダードと同一内容になります。

 

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Q：トライアルプランの時間はどの程度必要でしょうか？

A：トライアルには、カウンセリングと動きのtestがありますので70-90分程度いただいております。スタンダードでは50分程度/1回になります。

 

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Q：当日予約は可能ですか？

A：当サロンは完全予約制になります。枠が空いていればトライアルプランを受けていただくこともできます。気持ちに余裕を持たせるためにも数日前にはご予約を取っていただくことをお勧めします。

 

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Q：トライアルプランを申し込みたいです。どのように予約すればいいでしょうか？

A：ありがとうございます。予約方法は、ホームページ上の問い合わせフォーム、公式LINE、電話などで受け付けております。お問い合わせフォームや公式LINEは２４時間いつでも予約や相談などが可能になります。

 

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Q：動けるカラダを作るとはどのようなものでしょうか？

A：徹底的な土台（フォーム）を作ることになります。身体は姿勢・スタイルに多少の差があっても基本的な作りは変わりません。筋肉と関節を上手く使えている人と筋肉を主体として使っている人では動き方に差が歴然に出ています。姿勢やスタイルに違いが出る理由をトライアルプランの時に体感いただけると思います。

 

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Q：運動が苦手でついていける自信がありません。大丈夫でしょうか？

A：当サロンでは、いきなり運動をするわけではありません。まずは、カラダの現状を確認します。実は、全く運動をされていなくても無意識に筋肉を鍛えてしまっている方がいます。その方は、普段の姿勢をキープするのに頑張り過ぎているために運動をできる体制ではないだけという方もいらっしゃいます。まずは、動けるカラダを作って適正な施術とトレーニングをしていきますので現在は運動は苦手でも問題ありません。

 

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Q：股関節痛・腰痛・肩痛があります。大丈夫でしょうか？

A：代表は、柔道整復師兼トレーナになります。元プロアスリートということもあり怪我はたくさんしてきました。痛みを適切な処置をしながらできる範囲で施術とトレーニングをしていくことで壊れにくい・怪我でも不安にならないカラダ作りをしていきます。

その他、わからない点や相談はお問い合わせフォーム、公式LINE、電話にてお気軽にご連絡ください。